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Mineralstoffe
Essenzielle Mineralien für Körperfunktionen, Elektrolythaushalt und Stoffwechsel
Praktisch dazu: nährstoffreiche Lebensmittel, der Tagesbedarf-Rechner und die Nährwert-Tabelle.
17 Themenbereiche · 694 Artikel
Selen
59Zink
52Spurenelement für Immunsystem, Haut und Wundheilung
AnsehenCalcium
49Aufbaumineral für Knochen und Zähne
AnsehenKupfer
46Magnesium
46Das Multitalent für Muskeln, Nerven und Energiestoffwechsel
AnsehenPhosphor
45Kalium
44Eisen
44Lebenswichtig für Sauerstofftransport und Energie
AnsehenMolybdaen
42Natrium
42Mangan
37Bor
35Chrom
33Iod
31Fluorid
30Jod
30Essenziell für Schilddrüse und Stoffwechsel
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