Nährwerte von Fleischfond Konserve

Fleischfond Konserve liefert pro 100 g etwa 8 kcal, 1.48 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 0.22 g Fett.

Pro Portion · typisch ~150 g

12 kcal

Energie

2.2 g

Eiweiß

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Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.

Nährwerte je 100 g

% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)

Makronährstoffe

Energie	8 kcal
Protein	1.48 g
Fett	0.22 g
Kohlenhydrate	0 g
Ballaststoffe	0 g
Zucker	0 g

Mineralstoffe

Calcium	4 mg	0%
Eisen	0.1 mg	1%
Magnesium	6 mg	2%
Phosphor	12 mg	2%
Kalium	109 mg	3%
Natrium	255 mg	17%
Zink	0.09 mg	1%
Kupfer	0.02 mg	2%
Mangan	0.01 mg	0%

Vitamine

Vitamin A	0 µg	0%
Vitamin C	0.25 mg	0%
Vitamin B1	0.01 mg	1%
Vitamin B2	0.04 mg	4%
Vitamin B3 (Niacin)	1.17 mg	10%
Vitamin B6	0.06 mg	4%
Folat	1 µg	0%
Vitamin B12	0.07 µg	2%

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischfond Konserve?

Fleischfond Konserve enthält rund 8 kcal pro 100 g.

Wie viel Protein hat Fleischfond Konserve?

Fleischfond Konserve enthält 1.48 g Protein pro 100 g.

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Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.