Nährwerte von Pfirsich-Maracuja Fruchtnektar

Pfirsich-Maracuja Fruchtnektar liefert pro 100 g etwa 43 kcal, 0.3 g Protein, 10.2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Pro Portion · typisch ~200 g

86 kcal
Energie
0.6 g
Eiweiß
200 g Pfirsich-Maracuja Fruchtnektar in den Tagesbedarf übernehmen

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Nährwerte je 100 g

% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)

Makronährstoffe

Energie 43 kcal
Protein 0.3 g
Fett 0 g
Kohlenhydrate 10.2 g
Ballaststoffe 0.1 g
Zucker 9.8 g
Omega-3 0 g

Mineralstoffe

Calcium 5 mg 1%
Eisen 0.16 mg 1%
Magnesium 5 mg 2%
Phosphor 12 mg 2%
Kalium 91 mg 2%
Natrium 2 mg 0%
Zink 0.08 mg 1%
Kupfer 0.05 mg 4%
Mangan 0.04 mg 1%
Jod 1 µg 1%

Vitamine

Vitamin A 16 µg 2%
Vitamin E 0.2 mg 3%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin C 3 mg 3%
Vitamin B1 0.01 mg 1%
Vitamin B2 0.02 mg 2%
Vitamin B3 (Niacin) 0.46 mg 4%
Vitamin B6 0.01 mg 1%
Folat 2 µg 1%
Vitamin B12 0 µg 0%
Vitamin K 1.8 µg 3%

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfirsich-Maracuja Fruchtnektar?

Pfirsich-Maracuja Fruchtnektar enthält rund 43 kcal pro 100 g.

Wie viel Protein hat Pfirsich-Maracuja Fruchtnektar?

Pfirsich-Maracuja Fruchtnektar enthält 0.3 g Protein pro 100 g.

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.