Nährwerte von Buttercremetorte (Wiener Boden hell)
Buttercremetorte (Wiener Boden hell) liefert pro 100 g etwa 328 kcal, 4.86 g Protein, 27.9 g Kohlenhydrate und 21.78 g Fett. Besonders nennenswert ist der Gehalt an Vitamin A.
Nennenswerte Nährstoffe (≥ 20 % des Tagesbedarfs). Referenz: DGE-Wert für Frauen (25–51 J.) – im Rechner personalisierbar.
Pro Portion · typisch ~100 g
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Nährwerte je 100 g
% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)
Makronährstoffe
| Energie | 328 kcal | |
| Protein | 4.86 g | |
| Fett | 21.78 g | |
| Kohlenhydrate | 27.9 g | |
| Ballaststoffe | 0.44 g | |
| Zucker | 17.75 g | |
| Omega-3 | 0.08 g |
Mineralstoffe
Vitamine
| Vitamin A | 245 µg | 35% |
| Vitamin E | 0.72 mg | 9% |
| Vitamin D | 0.4 µg | 2% |
| Vitamin C | 0.21 mg | 0% |
| Vitamin B1 | 0.04 mg | 4% |
| Vitamin B2 | 0.15 mg | 14% |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.24 mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.03 mg | 2% |
| Folat | 11 µg | 4% |
| Vitamin B12 | 0.7 µg | 18% |
| Vitamin K | 8 µg | 13% |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Buttercremetorte (Wiener Boden hell)?
Buttercremetorte (Wiener Boden hell) enthält rund 328 kcal pro 100 g.
Wofür ist Buttercremetorte (Wiener Boden hell) eine gute Quelle?
Buttercremetorte (Wiener Boden hell) liefert Vitamin A (245 µg/100 g) und deckt damit einen nennenswerten Teil des Tagesbedarfs.
Wie viel Protein hat Buttercremetorte (Wiener Boden hell)?
Buttercremetorte (Wiener Boden hell) enthält 4.86 g Protein pro 100 g.
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Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.