Nährwerte von Rote Grütze gezuckert, Konserve
Rote Grütze gezuckert, Konserve liefert pro 100 g etwa 111 kcal, 0.6 g Protein, 25.4 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Pro Portion · typisch ~125 g
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Nährwerte je 100 g
% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)
Makronährstoffe
| Energie | 111 kcal | |
| Protein | 0.6 g | |
| Fett | 0.2 g | |
| Kohlenhydrate | 25.4 g | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | |
| Zucker | 22 g | |
| Omega-3 | 0.03 g |
Mineralstoffe
Vitamine
| Vitamin A | 12 µg | 2% |
| Vitamin E | 0.39 mg | 5% |
| Vitamin D | 0 µg | 0% |
| Vitamin C | 16 mg | 17% |
| Vitamin B1 | 0.02 mg | 2% |
| Vitamin B2 | 0.02 mg | 2% |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.03 mg | 2% |
| Folat | 19 µg | 6% |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamin K | 6 µg | 10% |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rote Grütze gezuckert, Konserve?
Rote Grütze gezuckert, Konserve enthält rund 111 kcal pro 100 g.
Wie viel Protein hat Rote Grütze gezuckert, Konserve?
Rote Grütze gezuckert, Konserve enthält 0.6 g Protein pro 100 g.
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.