Nährwerte von Apfelsaft angereichert mit Vitamin C

Apfelsaft angereichert mit Vitamin C liefert pro 100 g etwa 44 kcal, 0.1 g Protein, 10.59 g Kohlenhydrate und 0 g Fett. Besonders nennenswert ist der Gehalt an Vitamin C.

Vitamin C · 29%

Nährstoffprofil · Anteil am Tagesbedarf (je 100 g)

Nennenswerte Nährstoffe (≥ 20 % des Tagesbedarfs). Referenz: DGE-Wert für Frauen (25–51 J.) – im Rechner personalisierbar.

Pro Portion · typisch ~125 g

55 kcal

Energie

0.1 g

Eiweiß

35 mg

Vitamin C

＋ 125 g Apfelsaft angereichert mit Vitamin C in den Tagesbedarf übernehmen

Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.

Nährwerte je 100 g

% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)

Makronährstoffe

Energie	44 kcal
Protein	0.1 g
Fett	0 g
Kohlenhydrate	10.59 g
Ballaststoffe	0.31 g
Zucker	9.59 g

Mineralstoffe

Calcium	5 mg	1%
Eisen	0.2 mg	1%
Magnesium	4 mg	1%
Phosphor	6.74 mg	1%
Kalium	91 mg	2%
Natrium	6 mg	0%
Zink	0.03 mg	0%
Kupfer	0.02 mg	2%
Mangan	0.04 mg	1%
Jod	2 µg	1%

Vitamine

Vitamin A	6 µg	1%
Vitamin E	0.08 mg	1%
Vitamin D	0 µg	0%
Vitamin C	28 mg	29%
Vitamin B1	0 mg	0%
Vitamin B2	0 mg	0%
Vitamin B3 (Niacin)	0.2 mg	2%
Vitamin B6	0.01 mg	1%
Folat	0 µg	0%
Vitamin B12	0 µg	0%
Vitamin K	0.1 µg	0%

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelsaft angereichert mit Vitamin C?

Apfelsaft angereichert mit Vitamin C enthält rund 44 kcal pro 100 g.

Wofür ist Apfelsaft angereichert mit Vitamin C eine gute Quelle?

Apfelsaft angereichert mit Vitamin C liefert Vitamin C (28 mg/100 g) und deckt damit einen nennenswerten Teil des Tagesbedarfs.

Wie viel Protein hat Apfelsaft angereichert mit Vitamin C?

Apfelsaft angereichert mit Vitamin C enthält 0.1 g Protein pro 100 g.

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Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.