Nährwerte von Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung
Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung liefert pro 100 g etwa 440 kcal, 6.3 g Protein, 51 g Kohlenhydrate und 22.88 g Fett. Besonders nennenswert ist der Gehalt an Vitamin A.
Nennenswerte Nährstoffe (≥ 20 % des Tagesbedarfs). Referenz: DGE-Wert für Frauen (25–51 J.) – im Rechner personalisierbar.
Pro Portion · typisch ~100 g
Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.
Nährwerte je 100 g
% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)
Makronährstoffe
| Energie | 440 kcal | |
| Protein | 6.3 g | |
| Fett | 22.88 g | |
| Kohlenhydrate | 51 g | |
| Ballaststoffe | 2.24 g | |
| Zucker | 20.04 g | |
| Omega-3 | 0.13 g |
Mineralstoffe
Vitamine
| Vitamin A | 190 µg | 27% |
| Vitamin E | 0.59 mg | 7% |
| Vitamin D | 0.4 µg | 2% |
| Vitamin C | 0.08 mg | 0% |
| Vitamin B1 | 0.05 mg | 5% |
| Vitamin B2 | 0.08 mg | 7% |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.45 mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.03 mg | 2% |
| Folat | 10 µg | 3% |
| Vitamin B12 | 0.4 µg | 10% |
| Vitamin K | 7 µg | 12% |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung?
Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung enthält rund 440 kcal pro 100 g.
Wofür ist Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung eine gute Quelle?
Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung liefert Vitamin A (190 µg/100 g) und deckt damit einen nennenswerten Teil des Tagesbedarfs.
Wie viel Protein hat Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung?
Buttergebäck (Mürbeteig) mit Cremefüllung enthält 6.3 g Protein pro 100 g.
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Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.