Nährwerte von Mischfett mit überwiegend Milchfett, gesalzen

Mischfett mit überwiegend Milchfett, gesalzen liefert pro 100 g etwa 640 kcal, 0.58 g Protein, 0.64 g Kohlenhydrate und 70.53 g Fett. Besonders nennenswert ist der Gehalt an Vitamin K, Vitamin A, Vitamin E, Natrium.

Vitamin K · 105% Vitamin A · 60% Vitamin E · 58% Natrium · 27%

Nährstoffprofil · Anteil am Tagesbedarf (je 100 g)

Nennenswerte Nährstoffe (≥ 20 % des Tagesbedarfs). Referenz: DGE-Wert für Frauen (25–51 J.) – im Rechner personalisierbar.

Pro Portion · typisch ~10 g

64 kcal

Energie

0.1 g

Eiweiß

6.3 µg

Vitamin K

42 µg

Vitamin A

0.5 mg

Vitamin E

＋ 10 g Mischfett mit überwiegend Milchfett, gesalzen in den Tagesbedarf übernehmen

Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.

Nährwerte je 100 g

% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)

Makronährstoffe

Energie	640 kcal
Protein	0.58 g
Fett	70.53 g
Kohlenhydrate	0.64 g
Ballaststoffe	0 g
Zucker	0.64 g
Omega-3	1.59 g

Mineralstoffe

Calcium	29.1 mg	3%
Eisen	0.05 mg	0%
Magnesium	3.9 mg	1%
Phosphor	21 mg	3%
Kalium	26 mg	1%
Natrium	407.5 mg	27%
Zink	0.05 mg	1%
Kupfer	0 mg	0%
Mangan	0 mg	0%
Jod	3 µg	2%

Vitamine

Vitamin A	419 µg	60%
Vitamin E	4.61 mg	58%
Vitamin D	0.19 µg	1%
Vitamin C	0.2 mg	0%
Vitamin B1	0 mg	0%
Vitamin B2	0 mg	0%
Vitamin B3 (Niacin)	0 mg	0%
Vitamin B6	0 mg	0%
Folat	0 µg	0%
Vitamin B12	0.3 µg	8%
Vitamin K	63 µg	105%

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mischfett mit überwiegend Milchfett, gesalzen?

Mischfett mit überwiegend Milchfett, gesalzen enthält rund 640 kcal pro 100 g.

Wofür ist Mischfett mit überwiegend Milchfett, gesalzen eine gute Quelle?

Mischfett mit überwiegend Milchfett, gesalzen liefert Vitamin K (63 µg/100 g), Vitamin A (419 µg/100 g), Vitamin E (4.61 mg/100 g) und deckt damit einen nennenswerten Teil des Tagesbedarfs.

Wie viel Protein hat Mischfett mit überwiegend Milchfett, gesalzen?

Mischfett mit überwiegend Milchfett, gesalzen enthält 0.58 g Protein pro 100 g.

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