Nährwerte von Süßrahmbutter

Süßrahmbutter liefert pro 100 g etwa 747 kcal, 0.59 g Protein, 0.6 g Kohlenhydrate und 82.5 g Fett. Besonders nennenswert ist der Gehalt an Vitamin A, Vitamin K, Vitamin E.

Vitamin A · 107% Vitamin K · 43% Vitamin E · 28%

Nährstoffprofil · Anteil am Tagesbedarf (je 100 g)

Nennenswerte Nährstoffe (≥ 20 % des Tagesbedarfs). Referenz: DGE-Wert für Frauen (25–51 J.) – im Rechner personalisierbar.

Pro Portion · typisch ~10 g

75 kcal

Energie

0.1 g

Eiweiß

75 µg

Vitamin A

2.6 µg

Vitamin K

0.2 mg

Vitamin E

＋ 10 g Süßrahmbutter in den Tagesbedarf übernehmen

Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.

Nährwerte je 100 g

% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)

Makronährstoffe

Energie	747 kcal
Protein	0.59 g
Fett	82.5 g
Kohlenhydrate	0.6 g
Zucker	0.6 g
Omega-3	0.63 g

Mineralstoffe

Calcium	14.5 mg	1%
Eisen	0.1 mg	1%
Magnesium	2.05 mg	1%
Phosphor	19.9 mg	3%
Kalium	25 mg	1%
Natrium	12 mg	1%
Zink	0.04 mg	1%
Kupfer	0.01 mg	1%
Mangan	0.01 mg	0%
Jod	7 µg	5%

Vitamine

Vitamin A	747 µg	107%
Vitamin E	2.2 mg	28%
Vitamin D	0 µg	0%
Vitamin B2	0.05 mg	5%
Folat	0 µg	0%
Vitamin K	26 µg	43%

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Süßrahmbutter?

Süßrahmbutter enthält rund 747 kcal pro 100 g.

Wofür ist Süßrahmbutter eine gute Quelle?

Süßrahmbutter liefert Vitamin A (747 µg/100 g), Vitamin K (26 µg/100 g), Vitamin E (2.2 mg/100 g) und deckt damit einen nennenswerten Teil des Tagesbedarfs.

Wie viel Protein hat Süßrahmbutter?

Süßrahmbutter enthält 0.59 g Protein pro 100 g.

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