Nährwerte von Kathrinchen (Honigteigplätzchen)
Kathrinchen (Honigteigplätzchen) liefert pro 100 g etwa 401 kcal, 7.14 g Protein, 71.43 g Kohlenhydrate und 8.91 g Fett.
Pro Portion · typisch ~100 g
Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.
Nährwerte je 100 g
% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)
Makronährstoffe
| Energie | 401 kcal | |
| Protein | 7.14 g | |
| Fett | 8.91 g | |
| Kohlenhydrate | 71.43 g | |
| Ballaststoffe | 2.96 g | |
| Zucker | 31.25 g | |
| Omega-3 | 0.05 g |
Mineralstoffe
Vitamine
| Vitamin A | 87.5 µg | 13% |
| Vitamin E | 0.38 mg | 5% |
| Vitamin D | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin C | 0.57 mg | 1% |
| Vitamin B1 | 0.06 mg | 6% |
| Vitamin B2 | 0.07 mg | 6% |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.53 mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.07 mg | 5% |
| Folat | 9 µg | 3% |
| Vitamin B12 | 0.2 µg | 5% |
| Vitamin K | 3 µg | 5% |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kathrinchen (Honigteigplätzchen)?
Kathrinchen (Honigteigplätzchen) enthält rund 401 kcal pro 100 g.
Wie viel Protein hat Kathrinchen (Honigteigplätzchen)?
Kathrinchen (Honigteigplätzchen) enthält 7.14 g Protein pro 100 g.
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.