Nährwerte von Schokolade weiß, mit Kaffee

Schokolade weiß, mit Kaffee liefert pro 100 g etwa 546 kcal, 6.4 g Protein, 55.8 g Kohlenhydrate und 32.8 g Fett. Besonders nennenswert ist der Gehalt an Vitamin B2, Phosphor, Calcium.

Nährstoffprofil · Anteil am Tagesbedarf (je 100 g)
Nährstoffprofil je 100 g (% Tagesbedarf)Vitamin B243%Phosphor28%Calcium23%

Nennenswerte Nährstoffe (≥ 20 % des Tagesbedarfs). Referenz: DGE-Wert für Frauen (25–51 J.) – im Rechner personalisierbar.

Pro Portion · typisch ~25 g

137 kcal
Energie
1.6 g
Eiweiß
0.1 mg
Vitamin B2
50 mg
Phosphor
57 mg
Calcium
25 g Schokolade weiß, mit Kaffee in den Tagesbedarf übernehmen

Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.

Nährwerte je 100 g

% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)

Makronährstoffe

Energie 546 kcal
Protein 6.4 g
Fett 32.8 g
Kohlenhydrate 55.8 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 55.65 g
Omega-3 0.11 g

Mineralstoffe

Calcium 229 mg 23%
Eisen 0.2 mg 1%
Magnesium 33 mg 11%
Phosphor 199 mg 28%
Kalium 451 mg 11%
Natrium 100 mg 7%
Zink 0.7 mg 9%
Kupfer 0.01 mg 1%
Mangan 0.1 mg 3%
Jod 4.9 µg 3%

Vitamine

Vitamin A 14.6 µg 2%
Vitamin E 0.42 mg 5%
Vitamin D 1.36 µg 7%
Vitamin C 1.3 mg 1%
Vitamin B1 0.1 mg 10%
Vitamin B2 0.47 mg 43%
Vitamin B3 (Niacin) 0.8 mg 7%
Vitamin B6 0.06 mg 4%
Folat 13.2 µg 4%
Vitamin B12 0.71 µg 18%
Vitamin K 7.7 µg 13%

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokolade weiß, mit Kaffee?

Schokolade weiß, mit Kaffee enthält rund 546 kcal pro 100 g.

Wofür ist Schokolade weiß, mit Kaffee eine gute Quelle?

Schokolade weiß, mit Kaffee liefert Vitamin B2 (0.47 mg/100 g), Phosphor (199 mg/100 g), Calcium (229 mg/100 g) und deckt damit einen nennenswerten Teil des Tagesbedarfs.

Wie viel Protein hat Schokolade weiß, mit Kaffee?

Schokolade weiß, mit Kaffee enthält 6.4 g Protein pro 100 g.

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.