Nährwerte von Trüffelleberwurst Konserve
Trüffelleberwurst Konserve liefert pro 100 g etwa 268 kcal, 13.73 g Protein, 0.6 g Kohlenhydrate und 23.25 g Fett. Besonders nennenswert ist der Gehalt an Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B2, Natrium.
Nennenswerte Nährstoffe (≥ 20 % des Tagesbedarfs). Referenz: DGE-Wert für Frauen (25–51 J.) – im Rechner personalisierbar.
Pro Portion · typisch ~100 g
Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.
Nährwerte je 100 g
% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)
Makronährstoffe
| Energie | 268 kcal | |
| Protein | 13.73 g | |
| Fett | 23.25 g | |
| Kohlenhydrate | 0.6 g | |
| Ballaststoffe | 0.6 g | |
| Zucker | 0.2 g | |
| Omega-3 | 0.18 g |
Mineralstoffe
Vitamine
| Vitamin A | 4502 µg | 643% |
| Vitamin E | 1.25 mg | 16% |
| Vitamin D | 0.7 µg | 3% |
| Vitamin C | 0 mg | 0% |
| Vitamin B1 | 0.15 mg | 15% |
| Vitamin B2 | 0.58 mg | 53% |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4.77 mg | 40% |
| Vitamin B6 | 0.12 mg | 9% |
| Folat | 51 µg | 17% |
| Vitamin B12 | 6.92 µg | 173% |
| Vitamin K | 8.5 µg | 14% |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Trüffelleberwurst Konserve?
Trüffelleberwurst Konserve enthält rund 268 kcal pro 100 g.
Wofür ist Trüffelleberwurst Konserve eine gute Quelle?
Trüffelleberwurst Konserve liefert Vitamin A (4502 µg/100 g), Vitamin B12 (6.92 µg/100 g), Vitamin B2 (0.58 mg/100 g) und deckt damit einen nennenswerten Teil des Tagesbedarfs.
Wie viel Protein hat Trüffelleberwurst Konserve?
Trüffelleberwurst Konserve enthält 13.73 g Protein pro 100 g.
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.