Nährwerte von Milchschokolade mit Mandel-Nougat
Milchschokolade mit Mandel-Nougat liefert pro 100 g etwa 519 kcal, 6.52 g Protein, 56.44 g Kohlenhydrate und 28.95 g Fett. Besonders nennenswert ist der Gehalt an Kupfer, Vitamin B2, Eisen, Phosphor.
Nennenswerte Nährstoffe (≥ 20 % des Tagesbedarfs). Referenz: DGE-Wert für Frauen (25–51 J.) – im Rechner personalisierbar.
Pro Portion · typisch ~25 g
Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.
Nährwerte je 100 g
% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)
Makronährstoffe
| Energie | 519 kcal | |
| Protein | 6.52 g | |
| Fett | 28.95 g | |
| Kohlenhydrate | 56.44 g | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | |
| Zucker | 55.33 g | |
| Omega-3 | 0.1 g |
Mineralstoffe
Vitamine
| Vitamin A | 13 µg | 2% |
| Vitamin E | 0.7 mg | 9% |
| Vitamin D | 1.79 µg | 9% |
| Vitamin C | 1 mg | 1% |
| Vitamin B1 | 0.12 mg | 12% |
| Vitamin B2 | 0.37 mg | 34% |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.39 mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.07 mg | 5% |
| Folat | 14 µg | 5% |
| Vitamin B12 | 0.63 µg | 16% |
| Vitamin K | 6.76 µg | 11% |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Milchschokolade mit Mandel-Nougat?
Milchschokolade mit Mandel-Nougat enthält rund 519 kcal pro 100 g.
Wofür ist Milchschokolade mit Mandel-Nougat eine gute Quelle?
Milchschokolade mit Mandel-Nougat liefert Kupfer (0.48 mg/100 g), Vitamin B2 (0.37 mg/100 g), Eisen (4.7 mg/100 g) und deckt damit einen nennenswerten Teil des Tagesbedarfs.
Wie viel Protein hat Milchschokolade mit Mandel-Nougat?
Milchschokolade mit Mandel-Nougat enthält 6.52 g Protein pro 100 g.
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Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.