Nährwerte von Limettensaft Konzentrat
Limettensaft Konzentrat liefert pro 100 g etwa 148 kcal, 2.76 g Protein, 9.32 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett. Besonders nennenswert ist der Gehalt an Vitamin C, Vitamin E, Kupfer, Vitamin B6.
Nennenswerte Nährstoffe (≥ 20 % des Tagesbedarfs). Referenz: DGE-Wert für Frauen (25–51 J.) – im Rechner personalisierbar.
Pro Portion · typisch ~125 g
Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.
Nährwerte je 100 g
% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)
Makronährstoffe
| Energie | 148 kcal | |
| Protein | 2.76 g | |
| Fett | 1.2 g | |
| Kohlenhydrate | 9.32 g | |
| Ballaststoffe | 0.79 g | |
| Zucker | 9.32 g |
Mineralstoffe
Vitamine
| Vitamin A | 13 µg | 2% |
| Vitamin E | 4.44 mg | 56% |
| Vitamin D | 0 µg | 0% |
| Vitamin C | 174.85 mg | 184% |
| Vitamin B1 | 0.12 mg | 12% |
| Vitamin B2 | 0.1 mg | 9% |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.83 mg | 7% |
| Vitamin B6 | 0.29 mg | 21% |
| Folat | 18.6 µg | 6% |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamin K | 1.2 µg | 2% |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Limettensaft Konzentrat?
Limettensaft Konzentrat enthält rund 148 kcal pro 100 g.
Wofür ist Limettensaft Konzentrat eine gute Quelle?
Limettensaft Konzentrat liefert Vitamin C (174.85 mg/100 g), Vitamin E (4.44 mg/100 g), Kupfer (0.29 mg/100 g) und deckt damit einen nennenswerten Teil des Tagesbedarfs.
Wie viel Protein hat Limettensaft Konzentrat?
Limettensaft Konzentrat enthält 2.76 g Protein pro 100 g.
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Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.